Walk&Talk
experience
2x per maand in de natuur | Omgeving Heemskerk
Beweging • Verbinding • Verdieping
Wandelen. Natuur. Échte gesprekken. En dat alles in 2 uur.
Klinkt als een win-win? Dat is het ook.
Walk & Talk Experience is voor vrouwen die verlangen naar meer dan oppervlakkige gesprekken. Die even uit de ratrace willen. Die bewegen, verbinden én groeien willen combineren.
Dit is geen prestatie-wandeling. Dit is beweging die je uit je hoofd haalt en in je lijf brengt. Met ontspannen gesprekken die ergens over gaan, zonder dat het zwaar wordt.
Want soms moet je gewoon in beweging komen om helder te worden.
Walk & Talk Experience is dat moment.
Unieke ervaringen = unieke resultaten
Dit maakt Walk & Talk zo waardevol
“Het voelde zo veilig om open te zijn. Dat had ik niet verwacht.”
En dat is precies wat er gebeurt als je in beweging komt, in de natuur bent, en met vrouwen bent die ook zoeken.
Beweging brengt beweging.
Natuur heelt, altijd.
En samen ben je niet alleen.
Wat kun je verwachten?
Walk & Talk Experience combineert het beste van meerdere werelden:
Beweging in de natuur
Je wandelt 2 uur (ca. 5-6 km) in rustig tempo. Geen race, geen prestatie. Gewoon bewegen, adem, ruimte.
Échte gesprekken
Niet die “hoe gaat het?” – “goed hoor!” uitwisseling.
Maar gesprekken die ergens over gaan. Met herkenning, diepgang en luchtigheid.
Natuur als bondgenoot
Frisse lucht. Bomen. Ruimte. Natuur heelt altijd.
En het maakt gesprekken makkelijker. Je hoeft elkaar niet aan te kijken. Mag natuurlijk wel.
Begeleiding met verdiepende vragen
Je krijgt oefeningen en reflectievragen mee die de gesprekken helpen verdiepen.
Niet zwaar, wel helpend. Niet oppervlakkig, wel luchtig.
Veilige groep
Kleine groep (max 8 vrouwen) waarin je mag delen, maar niet hoeft.
What happens in the woods, stays in the woods.
Persoonlijke groei én netwerken
Voor ondernemers en professionals die bewegen, netwerken én groeien willen combineren.
Efficiënt voor wie weinig tijd heeft, maar wel verlangt naar diepgang.
Beweging brengt helderheid – Natuur brengt rust – Verbinding brengt groei.
Is Walk & Talk iets voor jou?
Walk & Talk Experience is voor jou als:
✓ Je verlangt naar meer dan oppervlakkige gesprekken
✓ Je wilt bewegen, netwerken én persoonlijk groeien combineren
✓ Je even uit de ratrace wil zonder dat het een hele dag kost
✓ 1-op-1 coaching te groot voelt en je zoekt naar een laagdrempelige tussenstap
✓ Je een maandelijkse reset wil met gelijkgestemde vrouwen
✓ Je ondernemer of professional bent die efficiënt tijd wil besteden
Je hoeft geen “issue” te hebben om te komen. Je mag gewoon verlangen naar meer rust, verbinding en echte gesprekken.
Dit is me-time die écht iets doet.
Joejoe …
Wanneer heb je voor het laatst écht iets puur voor jezelf gedaan?
Je weet het wel. Je doet het alleen nog niet.
Twijfel je nog?
Veel gestelde vragen
Moet ik fit zijn?
Nee! We lopen rustig tempo, ca. 5-6 km in 2 uur. Als je kunt wandelen, kun je meedoen. Dit is geen sportprestatie, dit is verbinding in beweging.
Moet ik de hele tijd praten?
Nee! Delen mag, zwijgen mag ook. Soms wandelen we bewust in stilte. Je doet wat voor jou goed voelt.
Wat als ik niemand ken?
Perfect. De meeste vrouwen komen alleen. Juist dat maakt het veilig. Iedereen is nieuw, iedereen zoekt. Dat schept verbinding.
Is dit netwerken of persoonlijke groei?
Beide! Dat is het mooie. Je ontmoet andere vrouwen (netwerken), én je krijgt verdiepende vragen mee (persoonlijke groei). Win-win.
Bonus: Je welverdiende Me-Time
Wat als het regent?
We gaan gewoon. Tenzij het stormt of onveilig is. Goede regenkleding en je staat versteld hoe fijn wandelen in de regen kan zijn.
Moet ik elke keer komen?
Nee, je meldt je per keer aan. Maar vaste deelnemers krijgen prioriteit bij volle groepen, omdat continuïteit de groep versterkt.
Voor wie is dit NIET?
Voor wie alleen wil sporten en fit worden. Heel goed natuurlijk, maar niet in deze zetting.
Voor wie niet open staat voor groepsverbinding en een beetje diepgang.
Als verder nog vragen hebt? Mail me gerust: fabienne@midlifemomentum.nl
Ik vertel je graag meer over de Walk & Talk of één van de andere Momentum Mogelijkheden.
Weet dat ik graag een stukje met je mee loop op jouw pad.
Fabienne
Jouw midlife mentor
Wanneer gun je jezelf dat nou echt?
Die me-time in de natuur.
Die verbinding met andere vrouwen.
Die gesprekken die ergens over gaan.
Walk & Talk is dat moment.
Je beweegt. Je bent in de natuur. En je bent niet alleen.
We wandelen in kleine groepen, dus meld je snel aan.