Diep vanbinnen weet je:
‘nu is het mijn tijd’
Nee, er is niets mis met je. Je zit in een tussenfase.
Je bent klaar om te stoppen met functioneren, en wil beginnen met leven.
Mijn naam is Fabienne, Midlife MOMENTUM Mentor.
Als je voelt: het oude niet meer past, maar nog niet weten hoe het nieuwe eruitziet.
Het goede nieuws is: Alles zit al in jou.
Ik begeleid je hiernaar toe, zodat jij eerst kan voelen wat klopt.
Om vanuit je zachte kracht te kiezen wat écht bij je past.
lieve jij
Welkom in de tweede helft van je leven
Je bent hier niet voor niets. En ik kan me zo voorstellen dat je één van deze situaties herkent.
Van buiten: heb je alles prima voor elkaar
Prima baan. Fijn gezin. Jij bent de vrouw waar anderen op terugvallen. ‘Hoe doe je het toch allemaal?’
Jij lacht, maar denkt: ze moesten eens weten.
Want ’s avonds, als het even stil is, kruipt er iets omhoog. Slecht slapen. Kort lontje. Die ene vraag die je steeds sneller wegscrollt.
“Ik stel me aan. Er zijn mensen die het veel zwaarder hebben.”
Klopt. En toch: je systeem liegt niet.
Gewrichtspijn. Hoofdpijn. Moegestreden. “Dit hoort bij de overgang. Bij mijn leeftijd.”
En daaronder: die stille onrust. Je voelt je leeg. Alsof je naar de verkeerde film aan het kijken bent. Jouw film.
En je denkt: “Waar ben ik in dit verhaal?”
Of er ís een keuze voor je gemaakt.
Scheiding. Ontslag of carrière move. Kinderen het huis uit. En nu ontstaat er ineens ruimte, en je weet niet wat je ermee moet.
“Dat is geen mislukking. Dat is je doorgang.”
Jouw verhaal begint hier. Niet ondanks … maar dankzij wat er is gebeurd.
Zit er iets voor je bij? Dan ben jij ook klaar voor jouw wake-up call.
Want dit is het: je bent 45+. Je hebt bewezen dat je dingen voor elkaar krijgt. Maar ondertussen schreeuwt je lichaam. En je hoort het niet meer. Of je schuift het af. “Dit hoort bij de overgang. Bij mijn leeftijd. Gewoon doorgaan.”
Maar de échte vraag is: voor wie eigenlijk? Wanneer wordt het tijd om te luisteren? Om te kiezen voor jouw verhaal? Deze midlife-fase is geen crisis. Het is jouw uitnodiging om eindelijk te ontdekken wie je werkelijk bent, los van alle rollen die je speelt.
het leven wacht niet – en jij ook niet meer
Waar sta je nu?
Even eerlijk: Je doet jezelf te kort als je dit niet doet.
Heb ik dit alleen?
Je hebt alles wat een ‘gelukkig leven’ zou moeten zijn, maar het voelt niet als JOU leven.
Is dat de reden waarom je er niet echt van kunt genieten?
Je bent er voor anderen. Je doet wat moet. Je bent sterk, altijd.
Maar wie is er eigenlijk voor jou?
Je bent moe van dezelfde patronen en het is zó frustrerend.
Je wilt het anders, maar hoe dan?
Je lijf doet pijn, je bent moe, maar je schuift het af. “Dit hoort erbij. Gewoon doorgaan.” Maar wat als je lichaam je iets probeert te vertellen?
Stiekem denk je: “Van al mijn dromen is alleen het ouder worden behaald.”
Het is nog niet te laat.
Je weet dat je dit leven niet nog 30 jaar wilt…
Maar wat dan wel?
Je hebt altijd de kans om een keuze te maken
en altijd een keuze om een kans te pakken!
stel je voor
Waar sta jij over 7 jaar?
Word jij ’s ochtends wakker en denk je: ja, dit ben ik?
♡ Je maakt keuzes die bij je passen
♡ Je hebt mensen om je heen bij wie je jezelf kunt zijn.
♡ Je hoofd is rustiger. Je lijf ontspannen.
Jij leeft jouw leven, waarin je niet meer hoeft te bewijzen dat je goed genoeg bent, omdat je eindelijk weet dat je dat al bent. Waarin je energie gaat naar wat je blij maakt in plaats van wat anderen verwachten.
Dat verlangen dat je voelt? Dat is niet hebzucht. Dat is je ziel die je de weg wijst.
Die stem die zegt “Stel je niet zo aan” of “Je moet dankbaar zijn”? Geloof me… Die heeft het mis.
Dit is niet ondankbaarheid. Dit is jouw ziel die eindelijk wakker wordt.
Jij hebt een keuze. En die keuze is nu.
Het pad naar jezelf
5 etappes · van binnen naar buiten
Etappe 1 · ZIEN
Stoppen met wegkijken
Het moment dat je eindelijk eerlijk naar jezelf durft te kijken. Zonder oordeel. Want eerlijkheid is de enige echte startplek. Dit is het kantelpunt. Hier begint alles.
Etappe 2 · VOELEN
Je lichaam liegt niet
Je hebt je gevoel zo lang overruled met denken, plannen en doorgaan. In deze etappe leer je weer luisteren naar de signalen die er al die tijd al waren. Je lichaam weet het al. We gaan samen luisteren.
Etappe 3 · VERZACHTEN
Kunnen zijn met dat wat er is
Etappe 4 · ONTVOUWEN
Van buiten zijn wie je van binnen bent
Alles wat van binnen verschuift, stroomt naar buiten. Jij hoeft niets te bewijzen of te presteren. Aanwezig zijn als jezelf, dat maakt het echte verschil. Voor jou. En voor de mensen om je heen.
Etappe 5 · LEVEN
Thuiskomen bij jezelf
Geen strijd meer. Niet met het leven, niet met jezelf.
Je ontwerpt jouw eigen dagelijks ritueel, jouw innerlijk kompas.
Klein. Echt. Van jou. Zo voelt vrijheid.
Klaar om te beginnen?
Start met jouw Midlife RESET
Vijf modules. Jouw tempo. Jouw lichaam als kompas.
Online, thuis, wanneer het jou past. Voor €97.
Of begin vrijblijvend met de gratis Midlife Check.
5 minuten | 8 vragen | Jouw score. Een eye-opener die werkt.
Na de scan ontvang je direct jouw cadeau
Zacht op onderzoek | 5 uitnodigingen om te voelen wat er al in je is.
Eerst voelen wat klopt … Dan kiezen wat echt bij je past
walk of midlife
Dit is jouw momentum
Zal ik je eens wat vertellen…
Ik heb keuzes gemaakt die ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Mijn winkel verkopen. Mijn relatie beëindigen. Borstkanker doorstaan. En jarenlang voor anderen klaarstaan. Totdat ik eindelijk ontdekte wat er voor terugkwam als ik voor mezelf koos.
Mezelf. Nog lang niet perfect. Wel echt.
Ik breng je naar die plek waar je zelf nét niet bij kunt.
Mijn stijl? Intuïtief, doortastend en met humor. Zacht én krachtig. Down to earth én een tikkie spiri.
Met liefde,
Fabienne
Jouw Midlife Mentor
