Retreat
midlife momentum
Ben jij klaar om echt de diepte in te gaan
‘Ik kies voor mij’ retreat
Winterswijk | 23–26 maart 2026 | 3 nachten, 4 dagen
Zachte veerkracht, helderheid en vertrouwen van binnenuit.
Je voelt: ik ben oké, maar is dit het nou?
Je hebt al zoveel gedaan. Boeken gelezen, trainingen gevolgd, gesprekken gevoerd, inzichten verzameld. Je snapt jezelf inmiddels behoorlijk goed. Je kunt haarfijn uitleggen waarom je doet wat je doet, waar het vandaan komt en hoe het zo is ontstaan.
En toch leef je het nog niet echt. Blijf je soms doen wat je allang niet meer past.
Voel je dat er iets schuurt tussen wie je diep vanbinnen bent en hoe je je leven nu leeft.
Je doet meer dan je best en je wil het echt heel graag.
Maar echte verandering ontstaat niet in je hoofd, en ook niet in wilskracht of discipline.
Verandering gebeurt in de onderstroom. In jouw kern.
Op die plek waar het in jou al veilig is, geliefd, heel en compleet.
Die laag waar je patronen zijn ontstaan, waar overtuigingen zich hebben vastgezet, waar je systeem ooit iets heeft bedacht om je te beschermen… en daar nog steeds op draait, ook al dient het je allang niet meer.
We werken niet aan een nieuwe versie van jou.
We gaan voorbij de beschermlagen, voorbij rollen en verwachtingen, voorbij wie je dacht te moeten zijn.
Terug naar je ware ZELF.
Naar innerlijke veiligheid.
Naar het vertrouwen dat jij jezelf kunt dragen.
En vanuit die bedding wordt verandering ineens niet zo ingewikkeld meer, maar bijna vanzelfsprekend.
Dát is de kern. En daar gaan we naartoe.
Ik breng je naar de laag waar je zelf net niet bij kunt.
jouw transformatie in de prachtige nederlandse natuur
Waar gaat de reis naar toe? Naar binnen.
WAT DIT RETREAT IS (EN WAT NIET)
Dit is geen weekend om even op te laden zodat je daarna weer dóór kunt.
Dit is een pauze die iets verschuift. In jou.
We werken niet aan een betere versie van jezelf.
We bewegen naar de échte versie van jezelf.
Zacht, diep, confronterend waar nodig.
Altijd veilig en liefdevol.
Op jouw manier en op jouw tempo.
Je kunt erop vertrouwen dat je precies krijgt, wat jij op dit moment aan kunt en nodig hebt.
Hier hoef jij niets voor te doen.
Dit is wat liefde doet.
De rode draad
Tijdens deze dagen stellen we je steeds de vraag:
Wat zou liefde doen?
Niet wat anderen verwachten. Niet wat je gewend bent om te doen. Niet wat je “hoort” te doen.
Wél …
Wat zou liefde doen?
Ik kies voor mij = me-time én persoonlijke groei
Wat je mag verwachten
Lichaamswerk & Yoga
Zodat je lijf weer mag spreken, en jij leert luisteren.
Systemisch werk
Om te zien waar jij loyaal bent gebleven, terwijl het je leegtrekt.
Reiki & energetisch werk
Niet zweverig, wel voelbaar. Rust in je systeem.
Verstilling & natuur
Omdat antwoorden niet uit je hoofd komen.
Ik kies voor mij = investeren in jezelf
Dit levert het je op
Een diep vertrouwen in jezelf en het leven. Je bent al genoeg!
Je ervaart innerlijke rust en helderheid over wat jij écht wilt.
Je voelt je vrijer, lichter en krachtiger dan ooit.
Je hebt tools om jouw verlangens écht vorm te geven in je dagelijks leven.
Je maakt gemakkelijk keuzes vanuit vertrouwen, met je hart als uitgangspunt.
‘Ik kies voor mij’ is een retreat, waarin je samen met gelijkgestemden een de reis naar binnen maakt. Het mooiste cadeau dat jij jezelf kunt geven. Het is een investering in jezelf, die je leven zal veranderen.
Ik breng je naar die stukken waar je zelf steeds net niet bij kunt.
Praktische informatie
Data: 23-26 maart 2026 (maandag einde middag t/m donderdag middag)
Locatie: Winterswijk
Een prachtige boerderij Erve de Strake, midden in de natuur van de Achterhoek
3 nachten verblijf
Gedeelde ruime sfeerfolle kamers
🍽️ All-inclusive:
Biologisch, vegetarisch, liefdevol bereid door Elles de Boer
Groepsgrootte: Minimaal 6, maximaal 8 vrouwen
Klein = veilig = diep
Begeleiding:
Fabienne Zwanenburg (Midlife Mentor) & Bianca Verschraagen (Reiki Master)
Investering:
€ 999,- all-inclusive
“Fabienne brengt je naar die plek waar je zelf nét niet komt. Zacht, maar onverbiddelijk.
Ze heeft deurtjes geopend die ik zelf niet durfde te openen, me geholpen om te kijken naar wat er in mij speelde en dat ook daadwerkelijk te transformeren. Een liefdevolle schop onder mijn kont, precies op het juiste moment. Fabienne zegt altijd dat ik het zelf doe. Ik heb zulke grote stappen gezet en ben ook zo trots op mezelf.”
“Wat ik hier heb gevonden is vertrouwen. In mezelf, in de toekomst, en in het gevoel dat het echt goed komt. Dat ik meer rust ga ervaren. En misschien wel het belangrijkste: dat voelen niet alleen pijn hoeft te doen, maar ook opluchting kan geven.
Bij Fabienne voelde het direct veilig. Niet zweverig, wel vol aandacht, liefde en precies het juiste tempo. We hebben in één dag zóveel aangeraakt, en toch voelde het gedragen en kloppend. Bewonderingswaardig hoeveel diepgang zij in korte tijd weet te creëren.”
“Fabienne creëert een bedding waarin het oké is om even niet oké te zijn. Dat alleen al was zo bevrijdend. Het samen delen, de herkenning in de groep, het gevoel van vrij zijn en vrij voelen. Dat raakte me, want ik was het gevoel van geliefd en veilig zijn een beetje verloren.
Ze is direct, liefdevol en intuïtief. Ik voelde me gezien, gedragen en uitgenodigd om mezelf echt aan te kijken, op een manier die veilig voelde.”
dit komt niet zomaar op je pad
Dit is geen toeval… Dit is een uitnodiging van dat deel in jou dat al langer fluistert:
als ik het nu niet doe, blijf ik waar ik ben.
“Als ik het nu niet doe, blijf ik waar ik ben”.
En diep vanbinnen weet je: dat is niet meer de bedoeling.
Dit vraagt geen perfect plan. Dit vraagt lef.
En lef is niet weten hoe het gaat lopen en tóch kiezen.
Ik kies voor mij
ALS JE DIT VOELT en toch nog blijft TWIJFELen
Die twijfel?
Dat is zelden je intuïtie. Dat is je oude patroon dat je ‘veilig’ en comfortabel wil houden.
Het stemmetje dat zegt:
“Het komt nu niet uit. Ik kan het niet betalen. Eerst dit en dan misschien. Dit is toch niets voor mij.”
Als je dit leest en je lijf zegt ja maar je hoofd zegt nee…
Stel jezelf dan één vraag:
Wat zou liefde doen?
EERST VOELEN, DAN KIEZEN
Voorgesprek
Voor dit retreat werken we met een persoonlijk voorgesprek. Niet om je te overtuigen.
Wel om samen te voelen of dit klopt voor jou.
Voor jou, én voor de bedding van de groep.
In dit gesprek stemmen we af, maken we ruimte voor je vragen en voel je of dit de plek is waar jij nu wilt zijn.
Van daaruit besluiten we samen of je instapt. Pas daarna bevestigen we je deelname.
Hier begint jouw proces al.
Niet door het perfect te weten, maar door het gesprek aan te gaan.
Zie het voorgesprek als een experiment in vertrouwen: wat gebeurt er als ik deze deur niet meteen dichtgooi?
Het gesprek is volledig vrijblijvend en je krijgt sowieso waardevolle inzichten mee,
ook als je besluit dat dit retreat nu niet jouw stap is.
Joe joe … waarom zou je dit gesprek níet aangaan?
Dit retreat is bewust kleinschalig. Niet iedereen past, en dat is precies de bedoeling.
Voel je hoe deze reis nu al iets in jou wakker maakt?