Experience
Hart dagen
midlife momentum
Dag-retreat | Uit je hoofd, terug in je lijf
Een dag om te vertragen, te voelen, te bewegen
Versterk de belangrijkste relatie in het leven: die met jezelf.
Zodat je het leven kunt leven waar je naar verlangt, op jouw voorwaarden.
Ik kies voor mij
Maandag 16 februari 2026
Voor als je voelt: ik wil stoppen met voor iedereen klaarstaan behalve voor mezelf.
Tijd om jezelf op nummer 1 te zetten en het leven te nemen.
Trouw zijn aan jezelf
Woensdag 15 april 2026
Voor als je voelt: ik wil voor mezelf kiezen, maar schuld en schaamte houden me tegen.
Tijd om te kiezen zonder je te verantwoorden.
Licht in je leven
Woensdag 20 mei 2026
Voor als je voelt: ik ben mezelf een beetje kwijt. Alles gaat moeizaam, ik mis energie en voel onrust.
Tijd voor overzicht, richting en ruimte om te ademen.
Je bent hier omdat…
Het stemmetje luider wordt:
“Is dit het nou?” “Wanneer mag ik eindelijk kiezen voor mij?” “Ik weet het wel, maar hoe dan?”
Deze dag is voor jou als je voelt:
Het leven wacht niet en niets doen is geen optie. Vanaf NU neem ik de regie in eigen handen.
En als je bereid bent om:
Je lijf te laten spreken in plaats van je hoofd. Te vertrouwen op je gevoel. Te claimen zonder schuldgevoel.
Want laten we eerlijk zijn:
Het werkt niet als je alleen maar “kijkt of het wat is.” Het werkt alleen als je bereid bent om echt te voelen.
En dat vraagt moed. Maar die heb je. Anders was je hier niet.
Wat er gebeurt in die dag
Een hele dag voor jezelf.
Om te vertragen. Te verbinden. Te voelen.
We gaan naar binnen met visualisaties.
Voorbij wie je dacht te moeten zijn.
Voorbij de rollen en verwachtingen.
Gewoon jij.
Met aandacht voor wat er echt in je leeft.
Na deze dag:
✓ Voel je weer wat van jou is en wat niet
✓ Heb je helder waar jij jezelf verlaat
✓ Ervaar je rust omdat je niet meer hoeft te forceren
✓ Voel je rust in je hoofd en ontspanning in je lijf
✓ Je vertrouwt je eigen keuzes
Praktische info
Datum: Kies jouw thema en datum
Tijd: 10:00 – 17:00 uur (ontvangst vanaf 9:30)
Locatie: Het Atelier | Uitgeest
Groepsgrootte: Minimaal 6, maximaal 8 vrouwen
Investering: € 147,-
Inbegrepen:
- Volledige dagbegeleiding met Fabienne
- Koffie, thee, een heerlijke lunch & gezonde snacks
- Persoonlijke aandacht in kleine groep
- Follow-up online sessie (30 min, binnen 2 weken na de dag)
Dankjewel Fabienne, voor het openen van deurtjes die ik zelf niet open kreeg. Voor de spiegel, de liefdevolle schop onder mijn kont en het vertrouwen dat ik mezelf kan dragen.
Fabienne gaat snel naar de kern. Liefdevol, niet zweverig, maar met aandacht en precies het juiste tempo. In één dag is er meer geraakt dan ik had verwacht.
Ik begeleid vrouwen die al veel hebben gedaan, maar voelen dat het tijd is om te leven wat ze weten. Dit werk doe ik niet omdat ik alle antwoorden heb. Maar omdat ik weet hoe het voelt om vast te zitten in je hoofd terwijl je lijf allang roept.
Ik ben hier niet om je te vertellen wat je moet doen. Ik begeleid je naar die stukken waar je zelf nét niet bij komt.
Van overleven naar leven. Van hoofd naar lijf. Van aanpassen naar claimen.
Dat is waar deze dag over gaat.
Fabienne
Jouw midlife mentor
Meer Midlife MOMENTUM mogelijkheden
Eén dag is een krachtige start. En voor sommige vrouwen is het precies genoeg.
Maar misschien voel je: er zit meer. Ik wil dieper. Langer. Verder.
Dan zijn er meerdere wegen:
→ Kompas Sessie (1-op-1) | €297
2,5 uur waarin we naar de kern gaan van jouw vraagstuk.
Voor wie persoonlijke aandacht wil. Voor wie weet: dit vraagt maatwerk.
→ Ik kies voor mij – Retreat (23-26 maart) | Winterswijk
3 nachten, 4 dagen volledig eruit.
In de natuur. Met een kleine groep vrouwen. Diepgaande transformatie.
Voor wie klaar is om echt te zakken. Naar je kern. Naar je ware zelf.
€ 999,- all-in: verblijf, maaltijden, begeleiding, reiki
Alle informatie over het retreat lees je hier
→ De volledige Expeditie (september 2026)
111 dagen transformatie. All-in.
3 live dagen + 3 persoonlijke sessies + 1 driedaagse retreat + 3 maanden begeleiding
Dit is de ultieme reis. Voor vrouwen die weten: nu is mijn moment.
Start: september 2026
Investering: €2.777 (early bird: €2.222)
Jij kiest. Jouw manier. Jouw tempo.
Kleine stapjes of grote reis. Beide brengen je dichter bij je ware zelf.
Trouw blijven aan jezelf, zonder schuldgevoel. Hoe fijn is dat?!
VEELGESTELDE VRAGEN
Wat als ik niet goed ben in voelen? Dat is precies waarom je komt. Je lichaam voelt altijd! Je bent alleen gewend om het te negeren. Deze dag leer je weer luisteren.
Moet ik iets delen in de groep? Het veld is veilig om te delen. Je deelt wat je wilt delen. Er is ruimte voor wie dat nodig heeft. En ruimte voor stilte voor wie dat nodig heeft.
Wat als het me te veel wordt? Dan mag je een stap terug doen. Dit gaat over voelen, niet over pushen. Jij bepaalt je grenzen. Vertrouw erop dat je onbewuste geeft wat je aankunt.
Kan ik alleen komen of moet ik iemand meenemen? Je komt alleen. Dit is jouw moment. Jouw plek. Jouw keuze.
Wat als ik niet verder wil met de Expeditie? Prima. Deze dag staat op zichzelf. Geen druk. Geen verwachting. Alleen helderheid over wat voor jóú klopt.
“Waarom zou ik € 147 investeren in één dag?” Omdat één dag waarin je doorvoelt wat er werkelijk speelt meer waard is dan jaren waarin je blijft nadenken over wat je zou moeten doen. 🫶🏼
Voel je dat dít jouw momentum is?
Om trouw te zijn aan jezelf, zonder schuldgevoel.
Om jouw plek in te nemen.
Om de regisseur te zijn van je nieuwe hoofdstuk.
Dan is een hart dag een fantastische ervaring.
Er zijn 8 plekken voor deze transformerende dag beschikbaar.
Claim de jouwe.
Twijfel je of je deze dag nu bij je past?
Je weet dat er iets wil veranderen, maar voelt dit in een groep nog te spannend.
De Kompas Sessie is een 1-op-1 afstem moment om te voelen wat voor jou klopt vóór je kiest.